嫌な気分から心を守ってくれる「多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。」という本

こんにちは~!突然ですが・・・みなさんSNS(Twitter、Instagram、Facebookなど)やってますか?今日は、考え方によって心が救われる・・・そんな本を紹介してみようと思います。

そいつ今頃パフェでも食ってるよ

こんな人にオススメの本
・嫌な人や苦手な人がいる
・理不尽な目にあっていて忘れられない
・SNSを見るとイライラする(疲れる)
はじめは楽しい SNSの世界
SNSを始めた理由はさまざま・・・
「情報収集の為にアカウントだけ作ってる」
「お友達に勧められて始めた。今は毎日覗いてる」
「日記代わりに使ってる」
「同じ趣味を持ってる人と繋がるのが嬉しい」

はじめは楽しかったのだけど、長く続けていると、実際に会ったことも無い人からの理不尽な暴言、勝手な思い込みによる決めつけのコメントを付ける人も目につきはじめて「嫌~な気分」になったりした事ありませんか?

わたしはありました(。>_<。) ずっと「何故こんな事を言うのだろう?」「何か私は気に障った事を書いたのかな?」と・・・頭の中でぐるぐる回って、忘れられなくて苦しくなっちゃうんですよね。
嫌な事を言われた時、一瞬で忘れる方法

そんな時「嫌なことを一瞬で忘れる方法」が描かれた漫画が、SNS上で話題になりました。ペン画作家@jam_filterさんという方の投稿です。

自分が思い悩んでるほど、相手は何も考えて無い、必死に相手の事を考えるのが、ばかばかしくなってしまいます(^-^;)

他にも、イライラした気分を落ち着かせてくれる魔法の言葉も沢山投稿してくれていました。

ネットだけじゃなくて、実社会でも攻撃的な言葉を何気なく投げかける人がいます。(人を傷つけているという自覚が無い人)

人の気持ちを考えすぎる人ほど、同じ言葉が頭から離れず、辛く苦しい気持ちになっちゃうんですよね⇒もやもやしたり、イライラだけが残るという

私と同じように何でも深く考え込んでしまう人の助けになる本だと思いました(^ー^)

コメント